Dádivas de Deus para vencer a depressão (Lincoln S Miyasaka)
Importância de conhecermos o que é a depressão:
• 4-5% da população geral tem depressão (Weissman, 1988)
• 17% teve ou terá depressão em alguma fase da vida (Kessler, 1994)
• Só 1/3 das pessoas com depressão recebem diagnóstico e tratamento adequados (Keller, 1990)
• Existe tratamento
Conseqüências da depressão
• Sofrimento individual e familiar muito grandes
• Queda do rendimento profissional.
• O gasto com depressão nos EUA em 1993 foi de 43,7 bilhões de dólares ( Hales RE, Yudofsky, 1994)
• Risco de acidentes
• Risco de suicídio. 15% cometem suicídio
• Múltiplas e repetidas consultas e exames complementares desnecessários
• Abuso de álcool e substâncias psicoativas
Sintomas da depressão
• Humor deprimido
• Diminuição do interesse ou prazer
• Perda ou ganho de peso
• Insônia ou hipersonia
• Agitação ou retardo psicomotor
• Fadiga ou perda de energia
• Sentimento de inutilidade, desvalia, ou culpa excessiva ou inapropriada
• Habilidade de raciocínio e concentração diminuida, indecisão
• Pensamento de morte recorrentes, ideação suicida
O que a Bíblia diz:
Uma das maravilhas da Bíblia é a sua transparência ao descrever os seus personagens. Ela não mostra apenas o lado bom, não faz nenhuma maquiagem, ela mostra as pessoas como são. Todos são pessoas como nós, de carne e osso. Queremos aprender sobre alguns heróis da Bíblia e suas fraquezas:
1.Lições de Davi: I Samuel 17:45, II Samuel 11:1-4, Salmos 32:1-5, 51:1-10
Davi amava a Deus desde criança. Escreveu a maioria dos salmos da Bíblia. Na sua juventude desafiou o gigante Golias. Foi um grande general e o rei mais querido da história de Israel. No entanto houve uma época em sua vida em que escreveu: “ Enquanto eu mantinha escondidos os meus pecados, o meu corpo definhafa de tanto gemer. Pois dia e noite a tua mão pesava sobre mim; minhas forças foram se esgotando como em tempo de seca.” (Salmos 32: 3 e 4). Porque este desânimo, esta angústia e sequidão? O próprio texto diz: os meus pecados. Isto nos faz reportar para II Samuel 11:1-4. Como foi que começou o problema? Em primeiro lugar Davi não estava onde deveria estar. Ele não estava mais lutando. Enviou os seus subordinados e ficou em casa descansando. Acordou tarde e ficou vagueando pela varanda do palácio. Viu uma mulher bonita se banhando. Cobiçou-a, mandou chama-la e se deitou com ela. A mulher engravida e manda avisar Davi. Então Davi faz planos para encobrir o seu pecado. Manda chamar o marido Urias que é um soldado que estava na guerra para ficar com sua esposa. No entanto Urias foi tão fiel a ele que preferiu passar a noite na entrada do palácio e não entrou em sua casa. Davi convida-o para beber e embriaga-o, mas mesmo assim ele não vai para sua casa. Não teve outra saída senão enviar uma carta ao general através do próprio Urias para que ele fosse deixado no lugar mais perigoso para que morresse. Urias morreu. A criança gerada também morreu. Como é terrível o pecado. E tudo começou porque Davi não estava onde deveria. Quando estudei no seminário em Greenville, Carolina do Sul, fazíamos limpeza das mata ao redor do seminário, e havia uma planta chamada poison ivy (hera venenosa). Ela se apresentava das mais variadas formas. Poderia ser uma pequena plantinha, uma grande árvore, poderia estar sobre outra árvore como uma trepadeira, as folhas também poderia ter várias formas diferentes. No entanto se alguém tocasse ou mesmo chegasse perto ficava com uma alergia muito forte e algumas pessoas até poderiam morrer. Assim é o pecado. Pode ter várias apresentações mas no fim leva á morte. Davi estava completamente arrasado por causa do seu pecado. Mas, o que ele fez? Ficou carregando esse peso por toda sua vida? Não! Ele confessou. Ele arrependeu e pediu a misericórdia de Deus. E Deus o perdoou.
“Se confessarmos os nossos pecados, ele é fiel e justo para perdoar os nossos pecados e nos purificar de toda injustiça.” I João 1:9.
Que maravilhoso que o pecado tem solução. O perdão é uma grande dádiva de Deus. Ele custou a vida de Jesus Cristo na cruz, mas é ofertada de graça a quem quiser se arrepender e confessar.
2. Lições de Elias I Reis 19:1-
Elias foi um profeta que pregou a mensagem de arrependimento numa época de grande corrupção e idolatria. Durante muitos anos desafiou o sistema político e religioso de sua época. Mas chegou um dia em que orou, pedindo a morte. Porque? Houve algum pecado específico? O problema de Elias era o esgotamento. Qual foi a atitude de Deus? Repreendeu-o? Não. Deixou-o descansar, trouxe pão assado na brasa e água fresquinha, e depois que ele descansou revelou-lhe a sua presença: o seu poder, o seu amor, o seu cuidado; e o enviou de volta ao trabalho. O descanso é outra dádiva de Deus. Precisamos aprender a descansar em Deus. Jesus Cristo disse: “Venham a mim, todos os que estão cansados e sobrecarregados, e eu lhes darei descanso.” (Mateus 11:28). Em Hebreus 4:10 está escrito que “pois todo aquele que entra no descanso de Deus, também descansa das suas obras, como Deus descansou das suas.”
3. Lições de Salomão: Eclesiastes 1:2,3,12,16,17,2:11,17, 12:1
Eclesiastes é um livro em que o autor busca o propósito da vida. Riquezas, poder, conhecimento, obras, prazeres? Após cada realização a conclusão é: vazio, vaidade, é correr atrás do vento. O escritor russo Dostoieviski disse que “há no homem um vazio do tamanho de Deus” (F.Ikedo, Um Vazio do tamanho de Deus, Abba Press, 2005). O homem tenta preencher este vazio com namoro, casamento, bebidas, drogas, roupas, jóias, carros, casas, etc, etc, etc…mas este vazio continua porque é do tamanho de Deus. Só Ele pode preencher. No final do livro ele diz: Lembra-te do teu Criador. O maior presente de Deus é Ele mesmo. Jesus Cristo é chamado Emanuel: Deus conosco.
Se Deus tem mostrado que você tem algum pecado específico, confesse a Ele, peça perdão, porque Ele é grande em perdoar. Se você está cansado, esgotado, se entregue nos braços de Deus e repouse. A obra é dEle e não nossa. Se você está longe de Deus, com um vazio existencial em sua vida, abra o coração a Ele pois só Ele pode preencher a sua vida.
Realidade (H Bonar, cc 394)
Ouvi o Salvador dizer
Vem descansar em mim
E nos meus braços podes ter consolação sem fim
Então eu vim e lhe entreguei meu triste coração
Abrigo, paz e gozo achei
Achei consolação
Ouvi o Salvador dizer
de graça eu sempre dou
as águas vivas vem beber da vida a fonte eu sou
Vim a Jesus e me prostrei
as águas eu bebi
Jamais a sede sentirei estando sempre aqui